很多朋友都會(huì)在放假休息的時(shí)候選擇和自己的好友去泡溫泉放松自己的壓力。特別是女性朋友都會(huì)通過泡溫泉來達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效，但是很多女性朋友卻表示自己不知道泡溫泉對身體的好處。大連溫泉酒店中的礦物質(zhì)會(huì)通過身體皮膚促進(jìn)血液循環(huán)，加速人體的新陳代謝。溫泉本身的礦物質(zhì)通過皮膚表面滲入身體的時(shí)候，可以刺激自律神經(jīng)，人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。         

        “你如果有這兩個(gè)習(xí)慣，那你的這個(gè)大連溫泉酒店就‘白泡’了，因?yàn)橄滤幌丛?，意味著毛孔未放開，而上岸后洗澡，那么礦物質(zhì)則會(huì)沖掉不少。泡溫泉應(yīng)反復(fù)浸泡，一般情況下，每隔15分鐘就要離開泉水休息一會(huì)兒，尤其是那些年齡比較大的人或者有冬季瘙癢的人，更要重視這一點(diǎn)。這兩類人必須控制時(shí)間，不要拖得太久。

         大連溫泉酒店天然溫泉水中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，能修復(fù)傷口，活化細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，讓肌膚更快更好地吸收水分和營養(yǎng)，使肌膚保持健康活力狀態(tài)，水潤嫩滑且富有彈性?，F(xiàn)在琳瑯滿目的的活泉水護(hù)膚品，其成分中往往不是純粹拿活泉水來護(hù)膚，其中會(huì)添加有保濕劑和舒敏成分，有的還會(huì)添加一點(diǎn)點(diǎn)果酸促進(jìn)新陳代謝，至于里面的水是不是富含礦物質(zhì)的活泉水就不得而知了，起碼用起來不傷皮膚還可以補(bǔ)水保濕。 

        很多大連溫泉酒店假溫泉中的水往往是山泉水或者地下水，用這種水源燒開的溫泉水或許還含有較豐富的礦物質(zhì)，還具有一定的保健作用，但也有些酒店只是單純地把水燒開當(dāng)作溫泉水，這種假溫泉沒有保健作用，只能泡溫水澡，頂多能舒解壓力釋放疲勞，對減肥沒有太大效果。 吃完飯后去泡溫泉，減肥效果會(huì)很好。專家建議，切忌飯后立即泡溫泉，溫泉的溫?zé)嶙饔脮?huì)使得心跳加速，血壓升高，心臟負(fù)荷過重，站立時(shí)大腦的血液較少，在熱度的刺激下，血液會(huì)不斷涌向皮膚表面，抑制人體的消化吸收功能、抑制食欲中樞。